ကိုယ့်ရဲ့တကယ့်နေ့က စပါ
ယေဘုယျခရီးသွားစာရင်းက အရာအားလုံးအတွက်ပြင်ပေးဖို့ ကြိုးစားပါတယ်။ ကိုယ့်ပထမနေ့မှာတော့ တည်းခိုရာရှာ၊ အရည်ဝယ်၊ ဈေးမေး၊ ကျေးဇူးတင်စကားပြော စတဲ့အချိန်အနည်းငယ်ပဲ ရှိနိုင်ပါတယ်။ ဝေါဟာရမရွေးခင် ကိုယ့်ခရီးနဲ့ဆိုင်တဲ့ အခြေအနေတွေ ရေးပါ။
တစ်ခုစီအတွက် ပြောဖို့သာမက နားလည်ဖို့လိုတာလည်း ခွဲပါ။ ဈေးပြောသံ တစ်ခါမှမနားထောင်ဖူးရင် ဈေးမေးတာက အလုပ်တစ်ဝက်ပဲရှိပါသေးတယ်။ လိပ်စာကို အကြမ်းလက်တင်ရေးပုံနဲ့ကျက်တာထက် ထိုင်းစာနဲ့သိမ်းတာ ပိုအသုံးဝင်နိုင်ပါတယ်။
နောက်မေးခွန်းအတွက်ပါ ပြင်ပါ
တောင်းဆိုချက်တိုက သင့်တော်တဲ့အဖြေအမျိုးမျိုး ထွက်စေနိုင်ပါတယ်။ ဘယ်နှခု၊ ဘယ်ရွေးချယ်မှု၊ အခြားတစ်ခုလိုသလား မေးနိုင်ပါတယ်။ ကိုယ့်အခြေအနေပါ စတင်သူစကားပြောတွေရှာပြီး အဖွင့်နောက်ကရွေးချယ်မှုတွေ ဖမ်းမိဖို့လေ့ကျင့်ပါ။
နားထောင်လေ့ကျင့်ချိန်မှာ ကိန်းဂဏန်းနဲ့အရေအတွက်ဥပမာအနည်းငယ် ထည့်ပါ။ ဒါပေမယ့် ခန့်မှန်းထားတဲ့ဂဏန်းကို သေချာသဘောတူခြင်းအဖြစ် မပြောင်းပါနဲ့။ ပြထားတဲ့ငွေပမာဏစစ်တာ၊ စာနဲ့အတည်ပြုတောင်းတာက အထူးသဖြင့် ငွေနဲ့ဘွတ်ကင်ကိစ္စမှာ သင့်တော်တဲ့ဆက်သွယ်မှုပါ။
ယုံကြည်မှုသာမက အသုံးဝင်အချက်အလက် ယူသွားပါ
သွားမယ့်နေရာအမည်၊ လိပ်စာကို ထိုင်းလိုသိမ်းပြီး လိုနိုင်တဲ့ဆက်သွယ်ရန်အချက်တွေပါ ထားပါ။ ပြောတာနားမလည်ရင် ပြဖို့၊ ရှာဖို့နည်းထားပါ။ ချိတ်ဆက်မှုနည်းတဲ့အခါ သုံးမယ့်အကြောင်းအရာ ရနိုင်မလား ကြိုစစ်ပါ။
အရေးကြီးအချက်အလက်ကို သာမန်လေ့ကျင့်မှုနဲ့ ခွဲထားပါ။ အစားအစာမတည့်မှုအပြင်းအထန်၊ ကျန်းမာရေးပြဿနာ သို့မဟုတ် အန္တရာယ်ကြီးနိုင်တဲ့လိုအပ်ချက်ကို စကားလုံးအနည်းငယ်နဲ့ ယုံကြည်စိတ်ချစွာ မပြောနိုင်ပါ။ လက်တန်းစကားစုအပေါ် မမှီခိုဘဲ တိကျတဲ့ရေးသားချက် သို့မဟုတ် အရည်အချင်းရှိအကူအညီ ပြင်ထားပါ။
ခရီးက နောက်သင်ခန်းစာကို ပေးပါစေ
တွေ့ဆုံပြီးနောက် တကယ်လိုချင်ခဲ့တဲ့စကားလုံး သို့မဟုတ် မေးခွန်းတစ်ခု သိမ်းပါ။ မလေ့ကျင့်ခင် အဓိပ္ပာယ်၊ အသံထွက်နဲ့ သင့်တော်တဲ့သုံးပုံ စစ်ပါ။ အခုသင်ဖို့အကြောင်းရင်းရှိလာလို့ နောက်နေ့အလုပ်ရွေးတာက ခရီးသွားစာရင်းကြီးကို လှိမ့်ကြည့်တာထက် လွယ်လာပါတယ်။
တစ်ဖက်လူကို ထောက်ထားပါ။ သူပါဝင်လိုပြီး အခြေအနေသင့်ရင် ထိုင်းစကားသုံးပါ၊ ပိုမြန်ဖို့ ပိုရှင်းဖို့လိုရင် နည်းပြောင်းပါ။ ရည်ရွယ်ချက်က ဆက်သွယ်ပြီး ပိုသတိထားမိဖို့ပါ၊ တွေ့တိုင်းဖျော်ဖြေတင်ဆက်ပွဲလုပ်ဖို့ မဟုတ်ပါ။
ကိုယ်တိုင် စမ်းကြည့်ပါ
ပထမနေ့အတွက် လေ့ကျင့်စာရွက်လုပ်ပါ
- ခရီးအစီအစဉ်ထဲက ဖြစ်နိုင်တဲ့အခြေအနေသုံးခုရွေးပါ။ တစ်ခုစီအတွက် ယုံကြည်ရတဲ့သင်ခန်းစာ သို့မဟုတ် ပြောသူထံမှ အသုံးဝင်တောင်းဆိုချက်နဲ့ ဖြစ်နိုင်သောအဖြေတစ်ခု ယူပါ။
- နှစ်ဖက်စလုံးနားထောင်ပြီး ကိုယ့်စာကြောင်းပဲ ထပ်ဆိုမယ့်အစား အပြန်အလှန်တိုကို လေ့ကျင့်ပါ။
- ဆိုင်ရာအမည်၊ လိပ်စာ၊ ဘွတ်ကင်အချက်အလက်ကို သုံးလို့ရတဲ့ပုံစံနဲ့သိမ်းပါ။ သုံးနည်းသိတဲ့ ရှင်းလင်းချက်တောင်းစကားတစ်ခု ထည့်ပါ။


